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NO.90099
眠れない…
2009/03/31 02:08:39
アンさん 女性 19歳
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悩み:
3月になってから、夜は4時くらいにならないと眠れません

その結果次の日のお昼近くまで寝てしまいます

頑張って早くおきてみても結局その日も眠れません…

受験が終わって一段落し、日中家にいる時間が長いので,あまり疲れていないからでしょうか?

もうすぐ大学にも行くので朝早く起きる習慣をつけないといけないし…

どうすれば規則正しく朝に起きれるようになるか、アドバイスを下さい!!

返信を締め切りました

返信一覧
やまざくらさん
2009/03/31 17:04:13
女性 28歳
仮面ライダー電王さん
2009/03/31 04:13:53
女性 24歳
ぐったり侍さん
2009/03/31 02:24:13
男性 27歳

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