ダイエットの悩み
NO.90031
●ダイエット法
2009/03/30 14:21:51
･春希さん
女性 15歳
返信を締め切りました
悩み:
私は今身長がだいたい161ぐらいで体重が77キロくらいあります（汗）
4月から高校なんですけど、入学式が9日でそれまでに4キロは
落としたいです。それに夏までにできれば10〜20の間くらいまで
落としたいと思っています。
普段はご飯の量など意識してやっています。
前は部活で運動してたんですけど、部活が終わったら
全然動いていません。今日から歩きに行きます。
ほかに色々知ってる人は教えてください。
あと、体重減量は大丈夫でしょうか？そのくらい落とせるでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗たこ焼きさん
2009/04/04 07:20:05
男性 19歳
┗春希さん
2009/03/30 23:25:55
女性 15歳
┗最強の男さん
2009/03/30 19:59:22
男性 16歳
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