ダイエットの悩み
NO.89687
●下半身デブ
2009/03/26 12:50:22
･サクさん
女性 27歳
返信を締め切りました
悩み:
私は現在身長149センチで体重46キロの下半身デブです。
ウエストはくびれていて問題はないのですが、下っ腹がポッコリ出ています。
太ももは内ももが太く、ふくらはぎは固くてなかなか細くなりません。
している運動は腹筋、ももあげ、踵浮かし、スクワット、をしています。
他に何かやった方が良いですか？
良い方法などあったらアドバイスお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗POCHIさん
2009/03/28 00:20:08
女性 20歳
┗サクさん
2009/03/26 19:37:39
女性 27歳
┗サクさん
2009/03/26 19:35:05
女性 27歳
┗まささん
2009/03/26 15:59:38
男性 29歳
┗みかさん
2009/03/26 12:53:21
女性 15歳
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