ダイエットの悩み
NO.86030
●爆食
2009/02/12 16:06:00
･ちびぱンさん
女性 17歳
返信を締め切りました
悩み:
１日1200カロリー食べるようにしてるんですが、
最近ダイエットの事ばっか考えすぎて、ストレスがたまって
つい2000Kcal食べてしまったり運動しても続かないし
便秘も下剤飲まないと出ないし腹筋しても引き締まらないし
元気とやる気だけが
だんだんなくなってきて
これ以上減らないのかと思うと
さらに諦めモードに
なってしまいます...
あと3kgだけ痩せたいのに
その3kgがなかなか減りませン
(T_T)
ついでにダイエットはじめてからもう半年立ちます(-.-;)
約8kgゎ痩せたんですが
あと3kgゎどうしたら
健康に痩せれますか?(>_<)
返信を締め切りました
●返信一覧
┗らまさん
2009/02/13 00:20:09
男性 19歳
┗POCHIさん
2009/02/12 23:24:52
女性 20歳
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