ダイエットの悩み
NO.82555
●年末〜正月で５kg増
2009/01/04 02:00:05
･さやかさん
女性 21歳
返信を締め切りました
悩み:
163cm68kgから55kgを目指して､12月で58kgまで痩せました｡
あと少し！ってところで年末年始に入ってしまい､
おせちやお菓子を食べちゃってます｡
1月1日では59kgだったのがさっき３日夜体重が計ったら62kgになってました｡｡
これはやはり太ったんでしょうか？
それとも食べたものがまだ体内にあるからなのでしょうか。
いつもカロリー気にして､やっと少しまともになれたような気がしてたのに
最近怠けてしまってます。
今日も控えようと思ってたのに､晩にシュークリーム３つ､シリアル一食分､とかたべてしまいました。
明日からは絶対また控えて生活していこうと思います。
この５kgは戻ってくれるのでしょうか・
かなり今自己嫌悪です。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗梅さん
2009/01/04 06:05:39
男性 30歳
┗Pinkさん
2009/01/04 02:58:37
女性 28歳
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