心の悩み
NO.80918
●ストレス解消法
2008/12/16 20:17:57
･ゆうさん
女性 25歳
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悩み:
ストレスがたまると過食になっておなかがぱんぱんに膨れ上がって気持ちが悪くなるまで食べてしまいます。なので逆にしてみようと思って今のこの精神不安定な時に何も食べないようにしてます。水は飲みます。丸2日食べてないけどストレスは解消されてないみたいです。まだ期間が短いからですか？このまま食べなければ楽になりますか？それともやっぱり吐くくらい食べないと楽になりませんか？どうしたらいいのですか？みなさんどうやって解消してますか？
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●返信一覧
┗無名さん
2008/12/18 00:48:12
女性 35歳
┗ゆうさん
2008/12/17 10:13:12
女性 25歳
┗無名さん
2008/12/17 00:01:06
女性 35歳
┗桃。さん
2008/12/16 21:32:24
女性 14歳
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