ダイエットの悩み
NO.78672
●お腹すいた…
2008/11/22 21:17:47
･みぃみぃさん
女性 31歳
返信を締め切りました
悩み:
今がんばってダイエット中ですが朝はしっかり(ご飯は200ｸﾞﾗﾑ位は食べてます)昼はホットココアとカロリーメイト等の100〜200ｶﾛﾘｰ位のもの 夜は軽くバナナとかたまにマイクロダイエットみたいな置き換えの奴で７時以降は食べないようにしていますが どうしてもお腹すいて今もグーグー言ってます(^o^;) 何か気をまぎらわす方法ないですか？ 後、再来週忘年会がありますがその時だけは食べてお酒飲んでも次の日からまたがんばれば大丈夫ですか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗みぃみぃさん
2008/11/24 00:47:47
女性 31歳
┗ナオさん
2008/11/23 09:39:46
男性 24歳
┗ﾅﾅｼさん
2008/11/22 23:28:12
女性 22歳
┗みぃみぃさん
2008/11/22 22:26:54
女性 31歳
┗さくらさん
2008/11/22 21:39:58
女性 17歳
┗POCHIさん
2008/11/22 21:23:32
女性 20歳
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