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NO.72463
寝ても寝ても寝たりない
2008/09/14 15:58:48
アユさん 女性 20歳
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悩み:
最近何時間寝ても眠いです。
昨日は夜2時に寝て夕方5時に目覚めました。

夜2時頃寝るのは2年前からで今まで普通に朝7時にはすっきり目覚められてました。
ただやっぱり夏休みでだらけているのか、最近寝てばかりです…。

この生活を改善する方法ないでしょうか…?
あと寝る時間を早める事は出来ないです。
返信を締め切りました

返信一覧
アユさん
2008/09/15 02:05:36
女性 20歳
POCHIさん
2008/09/14 21:38:51
女性 20歳

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