ダイエットの悩み
NO.67808
●食べ物の誘惑・・・撃退法！
2008/07/24 19:10:11
･井口 七々子さん
女性 14歳
返信を締め切りました
悩み:
突然ですが、今、ダイエットに挑戦中です！
間食をしないよう努力しているのですが、おばあちゃんが買ってくるおにぎりやお菓子がその辺に転がっているのを見ると、どーしても我慢できなくなり、食べ物に手がぁぁぁ・・・
おばあちゃんに「見えるところに置かないで」といつも言っているのですが、まったく聞く耳持ちません。
なので、自分の精神で頑張ろうと思います。でも、どーしても…どーしても… 手がお菓子に(;_:)・・・
私はどうすればよいのでしょうか？どうしたらこの食欲を抑えられますか？
回答お願いします(>_<)
[追伸☆]
ダイエットしていますが、一週間に1回は好きなものをちょこっとだけ食べるようにしています。
これに対するご意見もありましたらお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗カオルさん
2008/07/29 22:32:31
女性 13歳
┗理緒さん
2008/07/28 01:51:38
女性 17歳
┗POCHIさん
2008/07/25 08:33:33
女性 19歳
┗ りんさん
2008/07/25 07:17:29
女性 23歳
┗あきさん
2008/07/24 20:30:53
男性 40歳
┗タカさん
2008/07/24 19:20:32
男性 15歳
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