身体・美容の悩み
NO.67287
●体力が欲しい
2008/07/18 13:10:26
･奈々子さん
女性 25歳
返信を締め切りました
悩み:
小さい頃から病弱で運動も苦手だったので、
今も体力がなく、疲れやすいので週３日バイト生活です。
いつかは結婚して子育てして、幸せな家庭を築くのが私の夢ですが、
何をするにも体力が必要だなぁ…と思っている今日この頃です。
どしたら体力ってつくのでしょうか？
持久力が欲しいです。
やっぱ筋力とかつけて、スポーツするしかないのでしょうか？
とにかく疲れやすいので、スポーツや筋トレは続かなくって…(悲)
なにかアドバイスを下さい。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗奈々子さん
2008/07/19 14:40:38
女性 25歳
┗Sayaさん
2008/07/19 00:29:52
女性 25歳
┗ヤンさん
2008/07/18 14:52:02
男性 34歳
┗海の猛者さん
2008/07/18 13:21:08
男性 30歳
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