身体・美容の悩み
NO.59241
●サプリ
2008/04/20 16:26:06
･あめさん
女性 23歳
返信を締め切りました
悩み:
最近、繰り返す大人ニキビに悩んでいて、
ビタミンＣ Ｂ Ｅを多く含む食べ物を意識して食べ、
飲み物はできるだけ水にし、
マルチビタミンのサプリを飲んでみました。
すると少しはマシになってきたんですが
１ヶ月試しても
完全に直るとまではいきませんでした・・・。
なのでサプリも、
ビタミンＣとＢとマルチビタミンの３種類を飲もうと
思うんですが
あまりサプリを複数飲むのはよくないんですかね？
みなさんは何種類飲まれてますか？
また、大人ニキビに効くものがあれば教えてください・・・
ご意見お願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗あめさん
2008/04/20 18:17:10
女性 23歳
┗かえでさん
2008/04/20 17:26:30
女性 23歳
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