ダイエットの悩み
NO.57991
●アゴまわりデブ
2008/04/09 10:55:04
･マサおさん
男性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
運動しなくなってから数年たったんですが、アゴまわりに肉がついてしまいました。
アゴを引くと肉が重なって醜いです。
そんな肉がアゴの骨格(？)まわりについてます。
この肉ってどうすれば落とせますか？
ジョギングやランニングで落とせるんですか？
また↑をやるとすれば、一日にどれくらい歩けば(走れば)よいですか？
どなたかアドバイス下さい。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗くるめさん
2008/04/19 14:07:16
女性 22歳
┗檀さん
2008/04/10 04:43:20
女性 26歳
┗ゆきさん
2008/04/09 17:02:12
女性 19歳
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