ダイエットの悩み
NO.53752
●痩せなきゃ…
2008/03/02 15:26:47
･匿名さん
女性 16歳
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悩み:
身長156ｾﾝﾁ 体重63ｷﾛってヤバイですよね(汗)
目標は40ｷﾛ代ですが、まず5ｷﾛほど落としたいなと思ってます。
今のは､まずとっても簡単で続きそうな
腹筋3分
半身浴30分
間食抜き
で頑張っていこうかなと思ってます。
あとふとももの肉はどうすればとれますか？具体的にお願いしたいです！
返信を締め切りました
●返信一覧
┗らまさん
2008/03/02 21:53:18
男性 18歳
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