身体・美容の悩み
NO.53028
●Ｓ字湾曲に戻すには？
2008/02/25 01:56:08
･ともさん
女性 35歳
返信を締め切りました
悩み:
整形外科でＭＲＩを撮ったら、横から見た背骨が真っすぐだったんです。
頚椎配列異常と腰椎椎間板変性でもあるのですが、どうしたら正常なＳ字湾曲に戻れるのでしょうか？
このままでは腰の状態も悪化しそうで怖いです(>_<)
オススメの姿勢やストレッチを教えて下さい。
宜しくお願いしますm(__)m
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ともさん
2008/02/27 03:37:13
女性 35歳
┗いたさん
2008/02/26 01:14:34
男性 20歳
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