ダイエットの悩み
NO.49812
●体重を戻したい
2008/01/23 23:47:15
･福地さん
男性 15歳
返信を締め切りました
悩み:
僕は野球部でピッチャーをしていて
12月の中旬に現役最後の試合があり
部活を引退してからは
なんか食が細くなり肉も筋肉も落ちて
なんと一ヶ月で6キロも痩せてしまいました(・_・;)
僕は高校でもスポーツをやりたいので
元の体に戻したいです
でも 食欲がなくて現役の半分も食べれず それ以上無理すると気持ち悪くなります
どんなトレーニングが一番肉をつけつつ筋肉をつけられますか？
ちなみに今は
身長167で 体重53ですf^_^;
返信を締め切りました
●返信一覧
┗福地さん
2008/01/24 01:04:18
男性 15歳
┗福地さん
2008/01/24 01:01:03
男性 15歳
┗ケルさん
2008/01/23 23:58:41
男性 18歳
┗ここぁ☆さん
2008/01/23 23:53:03
女性 22歳
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