身体・美容の悩み
NO.41592
●体のキレ
2007/09/22 17:16:42
･にょじさん
男性 17歳
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悩み:
今度学校でクラスマッチがあるので、体のキレを取り戻したいのです。体育でけっこう運動してるので、そこまで鈍ってないのですが、高校では部活に入らなかったので、入ってた人に比べるとかなり体が重いと思います。走り込みだけで大丈夫ですかね？受験生なのでそこまで時間がかけられないんですが、いい運動の仕方を教えてください。
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┗タカさん
2007/09/22 17:20:08
男性 14歳
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