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ダイエットの悩み
NO.194671
痩せやすさの違い
2018/09/17 18:31:05
ギュノさん 女性 16歳
返信を締め切りました

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悩み:
A子…外食や、ジャンクな食べ物をよく食べる+日頃よく歩く
B子…和食や低カロリーのものをよく食べる+毎日筋トレと有酸素運動をしている
(食べる量は同じくらい)

そしてA子よりB子のほうが代謝(脂肪燃焼率)が良い。
けどA子のほうが痩せ型で太りにくい
B子のほうが脂肪率が高く、痩せにくい

この違いは何でしょうか?痩せ菌や、年齢などが関係しているのでしょうか?
知識が無く よく分からないので教えて頂きたいです。
返信を締め切りました

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R2さん
2018/09/18 07:40:18
男性 28歳

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