ダイエットの悩み
NO.194138
●意志の弱さをどうにかしたいです
2018/04/02 01:05:30
･けいこさん
女性 24歳
返信を締め切りました
悩み:
160cm 61kgです
今までもずっと太っていて
痩せてた時期がないので
20代のうちに短期間でもいいから痩せたくて。
ホットヨガに4年程通い続けて
体型は良くなってきたけど体重がなかなか減らず。
実家暮らしなんですがあまり居心地が良くなくて
一人暮らしも考えたけど金銭的に大変で。
正社員で事務職していて仕事終わりは疲れてるので
夜ご飯なんか美味しいもの食べたいな〜
早く家帰るのも気が乗らないし一人暮らしするより
ちょっと外食してお店で時間過ごす方が安く済むし..
とか、都合の良いことばっかり考えちゃって
自分に厳しく出来ないんです。
外食我慢しよ、、でもそしたら
この仕事の疲れ何で癒そう、、
と思ってたら結局外食してしまい
食べ終わった時になんで我慢出来なかったんだろう
って毎回後悔してしまいます。
置き換えダイエット用の粉末も持ってて
それを活用したいんですけど
美味しい外食の誘惑から逃げられません
こんな私に
ダイエットという強い意志を持つことは
出来るでしょうか。。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗朝生さん
2018/04/02 09:11:11
女性 35歳
┗ECOさん
2018/04/02 07:30:37
男性 30歳
■ダイエットの悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ