心の悩み
NO.190947
●気力が湧かない
2016/07/20 22:20:24
･凛さん
女性 25歳
返信を締め切りました
悩み:
職場の後輩へのストレスがきっかけで
最近何に対しても気力が湧かなくなりました。
職場に行けばイライラが止まらず
前に比べると話したり笑ったりする回数が
減ったようにも思います。
食欲は旺盛でむしろ過食気味。
体重も1kg程増えました。
以前は仕事が終わって家に帰ると
まだ元気がでてたのですが
最近は食後、テレビもつけずに
1人で携帯をいじってぼーっとして寝る
そして仕事に行く という毎日です。
特に楽しいこともないし
時間だけが過ぎて朝が少し憂鬱です。
ふとスーパーなどで人を見かけると
なんでそんなに楽しく過ごせるんだろう
なんでそんなに幸せそうなんだろう
どうしたらそうなれるのかなあ
と思ってしまいます。
家族にも相談できず
彼もいますが、関心がないのか
心配すらしてくれません。
以前の自分に戻りたいけど
どうしたら戻れるのかもわかりません。
誰にも相談できず
ここに投稿させていただきました。
自分が甘いのは重々承知してます。
どなたかアドバイスお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗なやみさん
2016/07/21 14:28:19
女性 34歳
┗FOXさん
2016/07/21 06:57:34
男性 30歳
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