心の悩み
NO.190921
●自分自身をがんじがらめにしてる
2016/07/18 19:26:18
･ここなさん
女性 27歳
返信を締め切りました
悩み:
恥ずかしながら、この歳になっても、人が何を考えているかとても気にしています。
しかもネガティブに考えてしまいます。
そのせいで、自分の行動を制限してしまい、変な力が加わり、人間関係をギクシャクさせてしまっています。
社会の輪を乱して、人に迷惑をかけていますし
いま、どこにいても居心地が悪いのは、じぶんのせいだと自覚しています。
自覚していますが、人が何を考えているか考えると、やっぱりいいことは思われていない。
その考えの無限ループで、本当に辛いです。
休みの日も外の出ると気分が悪くなります。
何も気にしないで、自分の考えで行動したいのですが、なかなかできません。
どうしたらいいか教えて下さい。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ここなさん
2016/07/19 22:19:27
女性 27歳
┗なやみさん
2016/07/19 00:31:31
女性 34歳
┗優し時間さん
2016/07/18 20:51:12
男性 58歳
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