仕事の悩み
NO.190803
●仕事中に眠くなる
2016/07/05 18:31:07
･ねむねむさん
女性 21歳
返信を締め切りました
悩み:
派遣で、事務仕事をしている者です。
仕事中とてつもない眠気に襲われます。
どんなに睡眠をとってもとっても、うとうとしてしまいます。
午前5時に起床し、9時に始業。18時に終業して、だいたい20時くらいに家に着きます。寝るのは23時くらいです。
仕事中に寝まいと、ツボを押したり、座りながらストレッチをしたり、休み時間に昼寝をしたり、レッドブル等のエナジードリンクを飲んだり…。
色々試しましたが、効果はイマイチ…。もしくは、一時的しか効果はありませんでした。
レッドブル等のエナジードリンクは、その時は効果があるのですが、効果が切れるとドッと疲れが溢れてきて一気に眠くなります。
タダでさえ眠いのに、生理前や最中は更に眠くなります。
その職場は、個人情報を取り扱っているので、音楽プレーヤー等は一切持ち込み禁止です。また、仕事内容は単純作業なので、それも眠気の原因かな…と思っております。
仕事にも支障をきたしており、周りのひとに迷惑をかけてしまっています。
事務仕事をしている方、女性の方、よろしければなにかアドバイスをして頂けたら幸いです。よろしくお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗oさん
2016/07/06 07:38:59
男性 30歳
┗ねむねむさん
2016/07/05 23:37:34
女性 21歳
┗トンヌラさん
2016/07/05 21:27:26
男性 43歳
┗はげさん
2016/07/05 19:34:59
男性 33歳
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