心の悩み
NO.189123
●回避性障害や無気力無関心を改善させたい
2016/01/03 22:48:39
･無気力さん
男性 28歳
返信を締め切りました
悩み:
仕事が終わった後や休日といったプライベート面で楽しいことがありません
仕事をこなすだけで精一杯で、何を見ても何をしても面白くない、自分には合わないと思ってしまい、ご飯を食べて最低限の家事だけやって疲れて寝てしまいます
休みの日も買い物するだけで疲れてしまい、あとは一人でウォーキングくらいしかすることがありません
この原因は学生時代のいじめや仲間外れの経験から来る自尊心の低さかと考えています
出会いを求めて街コンに申し込んでも「ブサイクで友達もいない自分と話しても相手が可哀想」と思ってキャンセルしてしまいます
街行くイケメンや自信たっぷりな人を見ると劣等感に押し潰されそうになります
どこに行っても他人に見下されている感じがするのでラーメン屋すら行けません(ちなみに仕事は自営でフリーランスです)
毎日自炊なのでお金だけは貯まるため僅かですが寄付をしても心が満たされません
こういった回避性障害や無気力無関心な性格を少しでも改善させたいです
自信もなく行動力もなく気力も生きる目的もない、もうどうすればいいかわからないです
返信を締め切りました
●返信一覧
┗無気力さん
2016/01/04 21:02:38
男性 28歳
┗鈴penさん
2016/01/04 18:57:27
男性 37歳
┗なやみさん
2016/01/03 23:32:20
女性 34歳
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