心の悩み
NO.185860
●崩壊
2015/05/08 12:16:23
･ゆのさん
女性 21歳
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悩み:
何でなのか、最近気持ちか沈みやすいです。
前は仕事が嫌だったから、失敗したから、いろいろうまくできなくて自己嫌悪に陥ってたから、とか理由がはっきりしてることが多かったんです。
でも今は何で落ち込んでるのかわからない。
少しずつ沈んできて、何もしたくなくなる。それなのに気づいたらもとに戻ってて。その繰り返しで。
最近は楽しいと思うこともあまりなく、やりたいこともありません。ただなんとなく毎日を過ごしています。
朝も起きれなくなってきて、仕事もすぐしんどくなり、気が滅入っています。
私は何をしてるの？何のために生きてる？
そんなことばかり考えるようになってしまいました。
生きてることに苦痛を感じる時がくるとは思わなかったです。
死にたいとは思ってたけれど、それとは全然違うんです。
自分がどんどん崩壊していく気がしてなりません。
こんな状態から抜け出せるでしょうか。
うまくまとめることができなくてすみません。
返信を締め切りました
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┗満月さん
2015/05/08 14:15:49
女性 62歳
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