その他の悩み
NO.184806
●この程度で精神科に行くのは甘えですか？
2015/03/05 21:48:50
･むえさん
女性 22歳
返信を締め切りました
悩み:
私は物心ついたときから人前に出ると声が震え、極度に緊張してしまいます。自分に自信が持てず、職場の人とコミュニケーションがとれません。改善したいと思い学生時代にファーストフード店で接客のアルバイトを1年続けましたが、いつも手足がふるえ、毎日一度は注文違いをしてしまいました。今でも電話対応などが出来ません。また緊張の為か、ミスや聞き落としがとても多いです。いつもオドオドしていて自信がないので他人からも信用されません。態度が挙動不審だからと、嘘をついていると誤解される事もあります。
考えられる原因は2つあります。
・幼少期のトラウマ
・ADHDの可能性
ここからは長くなってしまうので、苦手な方は飛ばしてください。
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幼少期のトラウマについて。
私の母は精神病で、何度か幼い私を本気で殺そうとしていました。母は完璧主義で几帳面、高学歴ですが、周りを見下すところがあり友達は一人もいませんでした。自分のように何でもやりこなす事ができない人間にはヒステリーをおこし、とにかく攻撃します。一度感情的になると歯止めが利かず、手を出したり物を壊すだけならまだしも、ナイフ等の凶器を持ち出します。自分がこうだと思ったら全員が同じだ！という考え方をする人です。（例えば精神病の自覚がない時の母は、自分が寒いから娘も寒いに決まってると言い張り、真夏にも関わらず子供の私に厚着をさせました。寒くない、厚いと私が行っても耳に入りません。私が嫌だと泣き叫ぶと、この子はなんて反抗的で手のかかる子なの！とヒステリーを起こします。最悪深夜に母が怒りを思い出し、寝ている私の首をしめてきます。）そのような性格なので、教員の仕事を3年ほどしていましたが、子供達とうまくやれず退職し、しばらくして私を生みました。女は学歴があっても何の意味もないと思ったそうで、私の大学進学は叶いませんでした。
私には妹がいて、妹は私の陰に隠れてうまく母とやっていました。私はいつも母に比較され妹と違いダメな子だと言われ続けていました。しかし実は妹と私で成績が対して変わらないという事実を知ったのはつい最近でした。父ははじめは庇ってくれましたが、小学校に上がる頃には母とうまくやらないお前が悪いと、2人で私を責めるようになりました。2人は殴り合いの喧嘩を良くするのですが、母は頭がおかしい!と父は私に愚痴をいいます。その時だけは優しいです。
母は外国人で、私がハーフだという事実、母は心配性で授業中や登下校でたびたび顔を出す事、いつも洗っていない同じ服を着ているという事で、学校では暴力も含めた酷い苛めを受けていました。先生に伝えても何もしてくれませんでした。暴力はすぐに忘れられましたが、精神的なダメージは深く残っています。自分を可愛いと思っているという噂を立てられ、謙遜する事が美徳だと思っていたので、出来るだけ自分を悪く思うようにしていました。いつも虐めっ子に掃除を押し付けられていたのに自分が虐めっ子に掃除を押し付けているという事にされて、先生も知ってか知らずか、私を叱ります。家でごはんを食べられなかった時期は給食をたくさん食べていたのですが、先生にお前は良いところが１つもないのによく平気でお代わりができるな、と言われました。
先生や虐めっ子に罪をなすり付けられることはたびたびありましたが、違うと言ってはいけないと思い込んでいました。そのうちもうしかて自分が知らない間に何かやらかしたのかもしれない。自分は出来ない人間だから気づかないうちに悪い事をしていたのかもしれないと思うようになりました。もしかしたら私のオドオドはここから来ているのかもしれません。
不注意優勢型ADHDの可能性について
昔から考えなしの行動、ケアレスミス、無くしもの、忘れ物、ぼーっとする、聞き落としがとても多いです。計画性はありませんが、好きなものに対しては独特の着眼点で取り組み、もの凄く集中力を発揮するようでうす。高校生の頃はネット依存や無理なダイエットのせいもあってか、一番ミスが酷かったです。今でも他人の言葉(文章なら平気です)を一度で理解できずに困る事がたびたびあります。母が精神病になったのも、虐めを受けたのももしかしたら私がADHDだからかもしれないと考えるようになりました。
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ADHDのなりたがりが多いようですし、私がそれなのではないか、幼少期のトラウマなんて誰にでもあるものなのに、そんな事で精神科に行っても病院にとって迷惑になるのではないかとおもってしまいますが、皆様はどう思われますか?
返信を締め切りました
●返信一覧
┗むえさん
2015/03/05 23:27:22
女性 22歳
┗マイさん
2015/03/05 22:43:17
女性 28歳
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