その他の悩み
NO.183955
●快眠するには？
2015/01/20 00:06:10
･ソーダさん
女性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
最近ベッドに入ってもすぐ寝れなくて20分くらい起きてる状態です…
眠いはずなのにいざ寝ようとすると寝れない
どうしたら快眠できるでしょうか(*_*)
ホットミルクを寝る前に飲むといいと聞いたことありますが効果あるのでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗猫童さん
2015/01/20 00:44:04
女性 42歳
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