人間関係の悩み
NO.180993
●気にしすぎでメンタルが弱いです。
2014/08/30 08:36:10
･春菊さん
男性 17歳
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悩み:
自分はかなりのきっちり主義です。言い方を変えれば気にしすぎですかね。例えば物差しで物の長さを測る時もミリの10分の1単位ぐらいまで見ますし、ノートに簡単な図面を書く時もちょっと見た目が悪ければ書き直してしまいます（そのためノート取りが遅れることもしばしば）。
キッチリしているのは数値だけではなく、会話なども同じです。どんな話もちゃんとした事実に基づいていてなおかつ科学的根拠がなければ一切信じません（占いとか宗教とか）。
そのきっちり主義が最近裏目（？）に出てしまっています。出かけ先でショッピングモールに行くのですが、両親はショッピングを楽しんでいるのに自分だけ「この建物は崩れないか？」「崩れた場合の避難経路は？」と真っ先に最悪の事態から考えてしまいます。崩れないという根拠を見せない限り、その建物が崩れないか心配でしょうがなくなります。
それときちんとした根拠を調べて、そのことが原因で精神的に病んでしまうこともあります。自分は絵を描くのが好きなのですが、親から「上手だね」と言われても信用しません（親だったら子供の気持ちを配慮して、無理矢理でもお世辞を言うと思っているからです）。そのため他の人に絵を見せることがあります、きちんとした評価を受けるために。ところが褒める人もいるのですが、中にはけなしたり馬鹿にする人もいます。ほんの少人数なのですが、そういった人の発言を聞くだけでやる気がなくなってしまいます。「ああ、やっぱり自分には才能がないんだ」と思ってしまうのです。最近は絵を描こうとしてもすぐにやる気がなくなってしまいます。絵だけではありません。小説や作曲、その他色々なことをほんの少しの批評でやる気がなくなってしまいます。（他の人から「気にしすぎ！」とよく言われます）
文章がかなり長くなってしまいましたが、メンタルが弱い上に気にしすぎな自分、解決策はないものでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗オレンジさん
2014/08/30 15:01:30
女性 15歳
┗匿名さん
2014/08/30 09:14:56
女性 29歳
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