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人間関係の悩み
NO.180622
会話が続かない
2014/08/15 13:32:30
はるこさん 女性 28歳
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悩み:
人と話すのが苦手です。
話をすること自体は嫌いではないけど、会話を続けられないことに悩んでいます。

会話したい→続かない→自己嫌悪→話せない…というマイナスループになっています。
多分話題の引き出しが少ないのと、ボキャブラリーが少ないこと、などが原因かもしれません。
あと自分の考えを持っていないことが一番大きいかも…。
(小さい頃から、大人の言われるままにしてきた結果、完璧な受け身人間です。)

仲の良い友達とは、相手も慣れているので割と無言でも全然きになりませんが、
付き合いの浅い人だと、やっぱりお互い気を使って話しかけたりします。
その時に、1、2往復で終わってしまうのが気詰まりです。
自分は大丈夫でも、相手に気を使わせてしまうのが…。

話し方の本など見ても、「天気などの話題から!」「おうむ返し!」とかありますが、実際不自然だな…と思うし、そこから広がった試しもありません。

噂話や愚痴はしたくないし…。

私とは1、2往復しか話さなかった人が、他の人とは盛り上がっているのを見ると、本当に落ち込んでしまい、人と話すのが嫌になってしまいます。


複数で話しているときは、へらへら笑っているか、茶化すようなこと(傷付けることはないような感じで)しか言えません。

そんなだから、誰かに誘ってもらっても、相手につまらない思いをさせるのが怖くて、「私と話してもつまらないよ!」と言ってしまいます。
本当は話したいし、誘ってもらって、すごく嬉しいのに…。

人付き合いするほど、自己嫌悪に陥ります。
でも、人と関わりたい、仲良くなりたいと思っています。

どうすれば良いんでしょうか…。
返信を締め切りました

返信一覧
あみさん
2014/08/20 20:10:46
女性 28歳
匿名さん
2014/08/15 21:57:34
女性 32歳

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