心の悩み
NO.179771
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2014/07/16 23:30:56
･ゆきみさん
女性 33歳
返信を締め切りました
悩み:
寝る前に楽しいことを考えると良いと前向きに生きられるような言葉が書いてある本に載ってるんですが、楽しいこととはどんなことを考えればいいですか？
毎日、朝起きたときに鏡を見ると、眉間に4本シワがあります
しばらくしたら消えます
寝てるときにしかめっ面しているみたいで、調べるとストレスを減らさないと、治らないそうです
楽しいことを考えて寝ると、予防が出来るらしいんですが、最初に言った通り、楽しいことがわかりません
楽しいことを考えるとはどんな風に考えれはいいですか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ゆきみさん
2014/07/20 04:08:51
女性 33歳
┗ぽぽさん
2014/07/17 21:17:16
男性 99歳
┗てるてるさん
2014/07/17 08:49:19
女性 40歳
┗薫さん
2014/07/17 00:47:02
女性 25歳
┗ゆきさん
2014/07/17 00:38:02
女性 33歳
┗ゆきみさん
2014/07/16 23:40:40
女性 33歳
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