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心の悩み
NO.177915
傷つくのが怖い
2014/05/14 22:01:29
あいうえおさん 男性 23歳
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悩み:
はじめまして

僕はひきこもりです。
傷つくのが怖くて、動けないでいます。

今生活できているのは親のおかげですが、働かなくても生活できることで、自分の中身がなまけていると思います。
本題ですが、僕は何をしていても恐怖と不安感がついてまわり、何か良いことがあった時が最も怖く感じます。
このように幸せなことに慣れたら、何か悪いことがあった時に辛すぎて二度と立ち上がれなくなるだろうと思ってしまうのです。
何が起こっても耐えられるように、異常な警戒心を持ってしまうのです。
昔から、先生に怒られただけで心が突き刺されたような痛さを感じて、耐えられませんでした。誰かに嫌われたら終わりだと思って、どんな人にも嫌われないよう、ハブかれないよう何とかやってきました。
一度傷ついたことはずっと残っています。どうしても振り切れないのです。

そして僕は去年社会人になることへの恐怖で就職活動がうまく出来ず、ニートになりました。

近いうちにハローワークへ行く予定ですが、毎日焦りと恐怖で胃に穴があきそうです。食欲などもなくて、親にも顔合わせるたびに辛いです。

軟弱すぎるのは分かっています。承知の上ですが、この不安感を少しでも和らげるにはどうすればいいでしょうか。。
何でもいいので意見をお願いします>_<

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返信一覧
鈴penさん
2014/06/05 10:11:16
男性 36歳
鈴penさん
2014/05/17 09:39:26
男性 36歳
鈴penさん
2014/05/15 18:35:00
男性 36歳
サバイバルさん
2014/05/14 22:56:53
女性 45歳

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