心の悩み
NO.176393
●どうしたら眠れるのでしょうか？
2014/03/25 23:16:22
･眠れぬ夜さん
女性 34歳
返信を締め切りました
悩み:
主人が仕事で２週間おきに夜勤をしています。昼間勤務のときは、遅くても１１時には布団に入るし、すぐ眠れます。
なのに、夜勤のときは少しも眠くなれず、いつまでも夜更かししてしまいます。
布団に入っても、なかなか寝付けないし。
どうしたら眠れるんでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗森羅さん
2014/03/26 13:24:24
女性 23歳
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