心の悩み
NO.166672
●食欲
2013/04/03 12:13:56
･はねさん
女性 20歳
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悩み:
学生時代は少食で細かったです。高校生なのに小学校の時の服着てたくらいです。
中高生は食欲旺盛な子多いのに珍しいと親戚に言われました。
社会人になり働くようになると学生時代と比べかなり食欲旺盛になりました。体型は普通体型ですが家族には昔は細過ぎだったし今が一番丁度いい体型と言われました。
私も今くらいが太ってもないし痩せてもないベストな体型だと感じますが食べ過ぎる日が多々あり気になります。
体重はあまり影響してませんが夕食後に菓子パンを大量に食べたりしてしまうので。
体使う仕事で１日中動くせいかかなりお腹すいてしまうみたいで時には吐くほど食べたりします。
どうしたら食べ過ぎ解消されますか
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