心の悩み
NO.164972
●誰に対しても壁を作ってしまいます。
2013/01/07 23:16:24
･でんたさん
女性 23歳
返信を締め切りました
悩み:
私は中学校の時に部活の部長に任命されました。ムードメーカー的な存在ではあったかもしれませんが、これまで同学年内でリーダーシップをとったこともなく、他の部員も協力するから、という言葉を受けて不安ながらも引き受けました。
ですが私自身器用貧乏なので、周囲も頼り切りになり、心理的に孤立していくのを感じました。チームをまとめなきゃいけないといったプレッシャーに対して、うまくできなかったときに自分が不甲斐なくて、悔しくて泣いてしまい、顧問に相談した時に、「お前は周りに頼るな」と言われました。
「これまでも十分に一人でやってきたのに」、「じゃあ私は誰に頼ればいいのだろう？」
それ以来、私はどこか人に距離を作ってしまうようになりました。今まで以上に、全て自分で解決しなければいけないと思い、できないことがあった時に人に訊くことが不安ですごく苦痛です。
どこから人に相談すべきことなのか、どこまで他人に踏み込んでいいのかさえも全くわかりません。
高校、大学時代を振り返っても、とにかく嫌われないように嫌われないようにと他人には笑顔を向けっぱなしで、内心は不安とかでいっぱいでした。そんな自分を友達は本当の私だと信じているし、だんだん表面の自分しか受け入れられていないと考えると、怖いです。
今までうまく立ち回れていたのはずっと気を張っていたからで、もしそれがプツンと切れてしまったらと思うと不安です。
自分に自信がありません。
知っている人相手だと相談しづらくて、カウンセラーの方とお話したことがあるのですが、その間も始終愛想笑いをしてしまい、「笑顔でいるのをここではやめてみよう」と言われ、結局できないまま涙だけがボロボロと出る始末。作り笑いしながら大泣きするって、自分でも気持ち悪いと思います。
就職するにも、人に対する恐怖が拭えずにいて、既卒として就活中です。
少しでも心が軽くなるにはどうしたらいいでしょうか？
または一言でもいいです、力をください。よろしくお願いします。
長くなってしまいました、すいません。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗くらむさん
2013/01/10 19:16:23
女性 19歳
┗あくらさん
2013/01/08 08:54:48
男性 45歳
┗でんたさん
2013/01/08 02:27:01
女性 23歳
┗鈴penさん
2013/01/08 02:06:32
男性 34歳
┗蒼さん
2013/01/08 01:29:48
男性 40歳
┗匿名さん
2013/01/07 23:50:45
女性 31歳
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