ダイエットの悩み
NO.160872
●お腹についた脂肪がとれません。
2012/07/25 14:07:15
･みやさん
女性 15歳
返信を締め切りました
悩み:
中学3年女子です。
身長160cmで体重は51kgくらいで
標準だと言われます。
だけど、お腹のおへそのあたりについた
脂肪が最近どんどん増えていっているんです。
前まではぽっこりくらいだったのですが
余裕で摘めて、スカートを履くと脂肪がのってしまうんです。
摘んで計ってみたら3cm程ありました。
部活も引退してしまったので運動する場面があまりなくなってしまったので
お菓子や食べる量も制限しています。
体重はこのままでもいいのですが、お腹の脂肪をなくすにはどうしたらいいでしょうか？
回答よろしくお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗オスさん
2012/07/29 02:13:20
男性 30歳
┗とれ〜にんぐまにあさん
2012/07/27 03:00:17
男性 40歳
┗紗奈さん
2012/07/26 08:32:41
女性 30歳
┗あいこさん
2012/07/25 19:12:45
女性 27歳
┗みやさん
2012/07/25 17:53:31
女性 15歳
┗んさん
2012/07/25 16:41:25
女性 30歳
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