ダイエットの悩み
NO.159230
●冬までに痩せたい
2012/06/11 19:36:00
・チョコさん
女性 29歳
返信を締め切りました
悩み:
恥ずかしながら今の体重は79キロあります(x_x;)痩せないと生活習慣病とか怖いんで何とかしたいです…。
食事をしても満腹感を感じません。寝るまでにお腹が空いてツラいです…(>_<)
なるべく嫌いなものも食べたり、野菜をいっぱい食べるようにしてお菓子やアイスも控えています。
どうしたら痩せられますか?
甘いものを我慢してイライラしてツラいです(@_@)
返信を締め切りました
●返信一覧
┗雛さん
2012/06/12 01:13:57
女性 19歳
┗チョコさん
2012/06/11 22:54:17
女性 29歳
┗とみ〜パンダさん
2012/06/11 21:41:49
女性 34歳
┗チョコさん
2012/06/11 21:37:39
女性 29歳
┗チョコさん
2012/06/11 20:47:50
女性 29歳
┗金太郎のママさん
2012/06/11 20:45:49
女性 48歳
┗チョコさん
2012/06/11 20:45:46
女性 29歳
┗ひとしさん
2012/06/11 20:30:49
男性 19歳
┗平さん
2012/06/11 20:02:52
男性 34歳

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