ダイエットの悩み
NO.157718
●何故なんですか？
2012/05/02 09:53:27
･じゆさん
女性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
私は157㎝60キロ、体脂肪30％とふくよかでした。
ご飯食べない減量してたけど毎日貧血とイライラ、肌もガサガサ、朝も這って起き上がったり相当きつかったのに体重はイマイチ減らず。体に負担はダメだ思い食べる減量にしました。
お菓子やお肉、ご飯なども食べました。
半年で－８キロ落として今は１５７㎝５２キロ。体脂肪は１６％まで減り服もМサイズに。Мでも服によりブカブカするのもありＳサイズも着れるのあります。
肌もつるつるになった。
けど低カロリーな生活は痩せるイメージあるのに何故痩せなかったのでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗とれ～にんぐまにあさん
2012/05/02 15:21:34
男性 40歳
┗ノンさん
2012/05/02 10:15:19
女性 47歳
┗デビルさん
2012/05/02 09:57:52
男性 19歳
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