心の悩み
NO.156146
●怖いんです
2012/03/18 11:51:55
･みなみさん
女性 17歳
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悩み:
前に全般性不安障害で相談させていただきました。
もし大きい地震が起きたらどうしよう。私はもうすぐ死ぬのではないか。というような思いがなくならず怖いです。
今月末母と旅行に行くのですが、旅行に行ってる自分が想像も出来ません。
５月には大好きなアーティストのライブがありますが、それすら想像できません。
その頃には自分は死んでいるのではないか、これは予知なのではないか。そんな馬鹿馬鹿しいことを本気で考えてしまいます。
しかしよく考えてみると、私たちはいつ死んでもおかしくないじゃないですか。
交通事故地震火事など危険がたくさんある中で、生きてることが奇跡じゃないですか。
こう考えると、もう死んでしまったらという考えでいっぱいです。
抗不安薬をいただいていますし、これが症状だとは分かっています。しかし薬ばかりに頼る自分が情けないですし、辛いです。病院には来週２回目で行く予定です。しかし薬での安心感ではなく、精神的安心感が欲しいです。
皆さんは死について考えることはありますか？不安に思うことはありますか？そんなときはどうしますか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗通行人さん
2012/03/20 15:53:11
男性 37歳
┗ゆりっぺさん
2012/03/19 02:09:11
女性 21歳
┗海の狩人さん
2012/03/18 16:39:09
男性 34歳
┗たろうさん
2012/03/18 13:38:09
男性 39歳
┗ノアさん
2012/03/18 13:01:25
女性 39歳
┗あきさん
2012/03/18 12:43:21
男性 32歳
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