心の悩み
NO.154456
●たすけてください
2012/02/05 18:18:05
･ハルさん
女性 13歳
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悩み:
私はずっとネガティブ思考なんです。
家族に冗談で悪口を言われると真面目にとってしまって自信がつかないんです、
勉強や学校生活でも自信がつかないので否定ばっかりしてしまいます。
でも学校では友達に重いやつだと思われたくないので明るくてテンション高いやつ、という皮を被っています。
三者面談でも親や先生に自信を持て、と言われていますが家族や友達の言うことを鵜呑みにしてしまって自分は駄目な人間だ、と思ってしまいます。
こんなこと話せる人もいないし迷惑は掛けたくないので、夜中に一人で泣いてます。
あとストレス発散で爪を剥いでしまってもの凄い深爪なんです。
家族は只の癖だと思ってますが。
精神がどうも不安定で、ものすごく心配性でどうしようもないんです。
人に迷惑が掛からずに治す方法はありませんか？
教えて下さい。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ののさん
2012/02/07 23:50:08
女性 50歳
┗ハルさん
2012/02/05 22:30:05
女性 13歳
┗ののさん
2012/02/05 20:40:18
女性 50歳
┗桜さん
2012/02/05 20:04:42
女性 19歳
┗グリーンさん
2012/02/05 19:42:17
女性 99歳
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