病気の悩み
NO.151830
●ストレス
2011/12/04 00:51:50
･紅さん
女性 30歳
返信を締め切りました
悩み:
閲覧いただきありがとうございます。
昨日、胃カメラをしてきたのですが、胃がストレスと過食でただれて酷い状況でした。
痛み止めの薬は処方して頂きましたが、ストレスを発散しましょう。と言われました。
震災の影響で様々な県に避難したり、人間関係にも気を使い人と接するのも恐怖心があります。
皆さんはストレスどうやって発散してますか？
胃の痛みが和らいだせいか過食してしまいました…
まとまりのない文で申し訳ありません。
ストレス発散の方法を参考にしたいので良かったら教えて頂きたいです。
返信を締め切りました
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┗もっちー♪☆さん
2011/12/17 22:33:37
女性 13歳
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