ダイエットの悩み
NO.150704
●どうしたらいいのでしょう・・・(´；ω；｀)
2011/11/08 12:50:15
･あーささん
女性 15歳
返信を締め切りました
悩み:
この前投稿させていただきました、あーさです。
皆様のアドバイスを参考に頑張っていたのですが・・・アクシデントがありましてとても困っています。
それは先週の土曜日のこと私の学校では、体育祭がありました。
次の種目が3年リレーで待機所での出来事です。
走りに自信がない私は友達と走る練習をしていた所Uターンする際に反対側から走ってきた友達と正面衝突してしまい右足の筋か膝あたりを怪我をしてしまいました。
これでは今まで頑張ってきた運動もできなくなり、痩せるには程遠くなってしまいました。
まだ足の怪我の原因がわからず負担はかけれない状態でギプスをはめています。
原因がわからないだけにどうしたらいいかわからない状態です。
これでは今までつけてきた筋肉も衰えブヨブヨに逆戻り…そしてあまり動けないせいか体重も増えリバウンドしてしまいます。
冬休みまでにはどうか50キロ代には落としたいのにこれでは間に合いません…
どうか知恵を貸してください!!お願いします!!
返信を締め切りました
●返信一覧
┗とれ～にんぐまにあさん
2011/11/11 00:22:37
男性 40歳
┗とれ～にんぐまにあさん
2011/11/10 23:46:31
男性 40歳
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