身体・美容の悩み
NO.146714
●生理でイライラ
2011/08/17 20:50:21
･みうさん
女性 26歳
返信を締め切りました
悩み:
投稿先がここでいいのかわかりませんが
質問です、、。
ここ１年、生理一週間前くらいから
生理が終わるまでのイライラがすごいです。
学生時代は生理痛がちょっときついくらいだったのですが
就職して、ストレスからか
生理前になると些細なことでもイライラ。。
普段なら気にならないこともイライラ、
なにか仕事でちょっとつまづいてイライラ
話しかけられてもイライラ
あたりやすい人にあたってしまい
仕事中なのに自分でもコントロールできず困っています。
自覚はあるので申し訳なく思うのですが
本当にコントロールできません。
生理が終わってしばらくすると、
気持ちが軽くてテンションあがる日々が続きます。。
PMSっていうんですよね？
イライラの他にも当てはまる症状がたくさんあります。
病院で相談したら軽くなるものなのでしょうか。
楽しいことや嬉しいことがあっても
ほんとうにどうでもいいことで一瞬にして機嫌悪くなるし
ホルモンバランスにふりまわされる毎日です。。
予防策などがあれば知りたいです。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗れいな さん
2011/08/17 22:44:59
女性 25歳
┗ミラさん
2011/08/17 21:15:11
男性 45歳
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