疑問・質問
NO.146277
●ストレス解消法
2011/08/08 22:31:57
･ちきんさん
女性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
最近イライラがひどくて泣き出したり暴れだしそうになります。
今までは音楽を聴いたら落ち着けたのですが今は聴く気になれなくて、体に爪を立てて抑えています。
でもこの方法だと周りの人に心配されますし体中ボロボロになってきています。
皆さんはどうやってストレス解消していますか？
教えていただけると嬉しいです。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗ちきんさん
2011/08/09 15:34:08
女性 19歳
┗ぺんぎんさん
2011/08/09 01:16:29
女性 20歳
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