心の悩み
NO.145712
●自分がよくわかりません…
2011/07/29 23:24:10
･akさん
女性 24歳
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悩み:
一ヶ月位前からちょこちょこ嫌な気分に襲われるようになりました。
仕事中になったり、家でくつろいでるときになったり…
どのタイミングで嫌な気分がわいてくるのか自分でよくわかりません…
一日に三回くらいあって、嫌な気分になる一回の時間は数分間です。
嫌な気分がどんな感じかというと、物心がついた頃はじめて痴漢にあったときの気分が一番近いような気がします。
歯や唇かみしめて、消えたい！消えてしまいたい！と思います。
死にたくはないんです。でも消えてしまいたいと思います。
なぜか勝手に嫌な気分が襲ってくるんです。
もっともっと辛い思いしてる人がいっぱいいると思うから、私はそこまで深刻ではないと思うのですが、もしこれからどんどん嫌な気分に襲われる回数だったり、もっと強い嫌な気分に襲われたりしたら、何時の間にか自殺でもしてしまうんじゃないかと少し不安になります。
どうしたらいいんだろう。
周りの人に話しても否定されるばかりなので、誰にも相談できていません。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗月光さんさん
2011/08/29 04:34:08
男性 52歳
┗よねさん
2011/08/01 02:01:58
女性 26歳
┗よねさん
2011/08/01 01:57:03
女性 26歳
┗海の狩人さん
2011/07/30 01:49:18
男性 33歳
┗akさん
2011/07/30 01:00:37
女性 24歳
┗るりさん
2011/07/30 00:15:46
女性 28歳
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