ダイエットの悩み
NO.142887
●初めて食べたくないと思う様になった
2011/06/07 09:56:17
･みさきさん
女性 19歳
返信を締め切りました
悩み:
ダイエットの悩みというか
心の悩みかも...
先月から食欲がありません。
今までどんなに｢ダイエットをやろう!!｣と
決めてもいっぱい食べる事をやめれなかっ
た私が現在２日に一度軽食を食べるだけの
様な生活をしています。
(４月後半)ダイエット決意。
↓
↓ﾀﾞﾝｽや筋トレの運動を取り入れながら
↓間食をやめるぐらいでしたが-2キロ
↓
(５月中間)市販薬依存に悩む。
↓
↓気分の低下.常に吐きたい.胃が痛い
↓何も食べたくない.帰ると常に眠る
↓
(６月始め)市販薬依存をやめる。
↓
↓ｷﾞﾘｷﾞﾘまで気分が下がったら.
↓何か食べなきゃと思い軽食をとるが
↓入らないで吐く。
今は無理してでも家族の前で
(二日に１度夕食だけ)軽くとっています。
４月後半から比べると体重も
10kgほど落ちていました。
(現在は変動ありません。)
返信を締め切りました
●返信一覧
┗匿名さん
2011/06/07 11:16:36
女性 29歳
┗那智さん
2011/06/07 10:21:59
女性 17歳
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