ダイエットの悩み
NO.139102
●きっともう痩せられない‥
2011/03/29 20:40:27
･ｻｸﾗさん
女性 23歳
返信を締め切りました
悩み:
聞いて下さい。
この半年で３kg太ったので、ダイエットを始めました。
１日1000〜1200ｷﾛｶﾛﾘｰに抑えたのに、10日後、400g増えてました‥。
悔しくて、きのう今日と過食してます。
１日１回の食事で3000ｷﾛｶﾛﾘｰ以上とってます。
もう悪循環です。
もっと太ってしまう。
助けて下さい‥。
身長１４９cm体重４２kg
体脂肪２３％
２３才の女です。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗まぁこさん
2011/03/30 00:50:19
女性 30歳
┗ミラさん
2011/03/29 22:09:17
男性 45歳
┗通りすがりさん
2011/03/29 21:40:39
男性 30歳
┗ひとしさん
2011/03/29 21:35:38
男性 18歳
┗はけさん
2011/03/29 20:58:45
男性 34歳
┗うぷぷさん
2011/03/29 20:58:14
女性 32歳
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