身体・美容の悩み
NO.137392
●早起きについて
2011/02/23 09:29:51
･なおさん
女性 19歳
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悩み:
朝型人間になりたいと思い、早起きを頑張っています。でも、起きる時にどうしてもキツイと感じても無理して起きるべきですか？いま起きたら、絶対一日が辛いだろうなと思ってしまい、すっきりするまで寝てしまいます…。二度寝よりも、無理してでも起きるべきなのでしょうか？睡眠について詳しい方、アドバイスお願いします。
返信を締め切りました
●返信一覧
┗千紗さん
2011/02/23 23:39:31
女性 27歳
┗みかさん
2011/02/23 10:15:03
女性 20歳
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