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NO.135465
マラソン
2011/01/20 21:18:32
せいらさん 女性 16歳
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悩み:



 2月3日に学校のマラソン大会があります。
 女子は7.2キロ走ります。
 今、体育の時間に3キロの持久走をしています。
 私は走るのが遅い方で、女子37人中、30位。
 
 私が通ってる学校が山の方にあるので、坂道が多く、1キロ走ったところで息が荒くなり、足も痛くなります。どうしても歩いてしまいます…。

 フォームが悪いからでしょうか。

 長距離でも坂道でも、すぐに疲れずに完走する方法ってありますか?



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返信一覧
せいらさん
2011/01/24 22:25:13
女性 16歳
匿名さん
2011/01/21 16:55:28
男性 99歳
みかさん
2011/01/21 01:04:14
女性 33歳
匿名さん
2011/01/21 00:00:53
男性 99歳
生ビールさん
2011/01/20 22:12:19
男性 35歳
匿名さん
2011/01/20 21:43:47
男性 22歳

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