ダイエットの悩み
NO.131472
●食事制限なしのダイエット…
2010/10/29 23:48:10
･まゆ汰むさん
女性 10歳
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悩み:
私は、146.6cmに対して38.4kgも
あるんです…
新体操をならっていて、来年の4月に、
上のクラスに、上がれるんです…けど
そのクラスは、体重測定があって
みんな痩せてる仔ばかりで…
恥ずかしいんです…
まだ小5なので、食事制限は、あまり
よくないと、きいたので…
しかも…新体操を4:15-8:00まで
やっても、なかなか痩せないので、
運動しても無理でしょうか…?
短期間で痩せれる運動のダイエットや、
太りにくい体質にする方法ありましたら…
ご面倒ですが…お教えくださると幸いです!
宜しく御願いします!!
返信を締め切りました
●返信一覧
┗いちごさん
2010/10/30 00:33:34
女性 38歳
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