心の悩み
NO.127943
●死にたい
2010/08/25 14:01:38
･アメさん
女性 30歳
返信を締め切りました
悩み:
今の仕事を始めて三ヶ月になりますが、ストレスからなのか、最近朝早く３時頃目が覚めてそれから寝れません。
今朝は職場で現実に有った事の嫌な夢を見て｢死にたい死にたい｣と叫ぶ自分の寝言で何度も目が覚めました。
実際には死にたいなんて思ってはいませんので驚きました。
寝不足の影響で仕事のミスも増え、マイナス思考になり萎縮してしまい、尚更職場で辛い思いをして悪循環です。
私が弱いのでしょうか。
医者に行った方がいいのでしょうか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗213+さん
2010/08/31 11:46:43
女性 36歳
┗TーMAC＋αさん
2010/08/28 00:17:26
男性 32歳
┗モビさん
2010/08/25 21:12:47
男性 41歳
┗みかさん
2010/08/25 15:18:28
女性 32歳
┗まぁこさん
2010/08/25 14:17:08
女性 30歳
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