ダイエットの悩み
NO.127487
●精神不安定…激太り
2010/08/18 02:11:18
･らみさん
女性 20歳
返信を締め切りました
悩み:
去年うつ病と診断され今では仕事復帰できていますが、たまに安定剤や眠剤を飲みます。 食事は夜だけでその後はお酒(酎ハイ350を8本が)を毎日。多いときはワイン1本もプラスされます仕事復帰してから約10キロ太り、3年間で20キロ太りました。
3年間の間には恋などきっかけがなく痩せようと気はさらさらなく今に至りますがこのままでは体調なども本当に危ういなと思っています。 ですが禁酒しても1日だけで意志が弱いのが原因なんですが…中毒に当てはまるのかと病院に行こうか迷ってるのですが
精神的に辛い時期にどのような方法で減量を成功させた方はいますか？
乱文ですみませんが助言をしてくださると助かります。
ちなみに精神安定剤などは太りやすくなりますか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗らみ 琥珀さん
2010/09/03 06:11:17
女性 20歳
┗らみ ポップリン…さん
2010/09/03 06:05:16
女性 20歳
┗らみ Tー…さん
2010/09/03 06:03:31
女性 20歳
┗TーMAC＋αさん
2010/08/28 00:20:09
男性 32歳
┗らみ ういさんさん
2010/08/19 02:20:35
女性 20歳
┗らみ まーさんさん
2010/08/19 02:17:57
女性 20歳
┗らみ ちびママさんさん
2010/08/19 02:13:19
女性 20歳
┗琥珀さん
2010/08/18 13:50:57
女性 34歳
┗ポップリンポップさん
2010/08/18 10:41:10
女性 26歳
┗ういさん
2010/08/18 08:25:06
女性 20歳
┗まーさん
2010/08/18 04:41:22
女性 25歳
┗らみさん
2010/08/18 04:00:27
女性 20歳
┗ちびママさん
2010/08/18 03:56:35
女性 31歳
┗琥珀さん
2010/08/18 03:16:17
女性 34歳
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