心の悩み
NO.126757
●気にしすぎと言われる
2010/08/06 02:15:35
･志帆さん
女性 21歳
返信を締め切りました
悩み:
私は普通にしてるつもりなんですが、「くそ真面目」「冗談が通じない」「考えすぎ」「気にしすぎ」「繊細」「こだわりが強い」「自己評価が低すぎる」「面倒くさい」「もっと肩の力を抜いて」とよく言われます。
例えば友達と何かの話していて「考えすぎ！もっと軽く考えなよ」と呆れたように言われました。
それからずっと「自分は考えすぎなのではないか」ということを延々と考えてしまいます。
被害妄想も強く、ちょっとした事で「嫌われた」と考え、「居場所がない」とか「友達が減っていく。一生孤独かも」などなど考えても仕方ない事を考えまくり、勝手に落ち込んでいます。
結果周囲に迷惑をかけ、面倒くさいと思われてしまい、友達が減ります。
気にするなと言われても、気にしてしまうんです。気にしようと思ってやっているわけじゃないんです。
どうしたらこの性格治りますか？
返信を締め切りました
●返信一覧
┗匿名さん
2010/08/06 02:51:21
女性 28歳
┗志帆さん
2010/08/06 02:36:21
女性 21歳
┗志帆さん
2010/08/06 02:35:04
女性 21歳
┗匿名さん
2010/08/06 02:32:36
女性 28歳
┗海の狩人さん
2010/08/06 02:25:28
男性 32歳
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ